SUN DUOPHD·朵博士:告别“男”“炎”之隐,让男人不受“腺”制

信息来源: 发布时间:2021-01-22 浏览量:1491

 

     据调查发现,我国目前45岁以上男性大约有50%的男性面临着前列腺的困扰。前列腺是男性独有的器官,对男性来说十分重要,甚至可以说,前列腺就是他们的生命。今天,我们就来聊一聊男性前列腺。

 

为什么说前列腺是男人的生命?

一、前列腺控制男人的泌尿功能

肾脏产生尿液后,可以通过输尿管到达膀胱进行储存,膀胱通过尿道从体内排出。然而,尿道恰巧夹在前列腺中间,因此一旦前列腺增生并挤压尿道,可能会使男人无法顺畅排尿,甚至无法停止尿液,因此前列腺就是男人的生命。

 

二、前列腺与男性的性功能

控制男性勃起的神经主要位于前列腺表面,所以如果前列腺发生病变,其表面的神经也会受到影响,进而降低男性的性功能。

 

如何判断前列腺是否安好?

一、排尿是否流畅

如果排尿不顺畅,总是滴滴答答的,说明你的前列腺不是特别好,很可能前列腺发生了炎症或者前列腺增生发病,又或者有更严重的疾病。

二、排尿后自我感觉

如果你想判断你的前列腺是否安好,可以自己感受一下。小便完毕后,你是否感到爽快?如果你感觉神清气爽说明它是好的;相反,如果小便后还有尿意,总是有尿不尽的感觉,这就意味着你的前列腺出现问题了。

三、一天排尿的频率

一般来说,正常人每天小便约八次。如果一个人一天小便次数过多,高达15~20次,甚至更多,则意味着他的前列腺可能出现了问题,这时候最好去医院检查一下。

 

尽管男性的大姨夫不会像女性的大姨妈一样流血,但是一旦男性患上前列腺炎或者前列腺增生,它不仅导致男性排便不佳,还会影响男性的性功能,因此我们要早发现早治疗,否则会导致严重的后果。

以下几点,或许可以帮你缓解

※ 多喝水

水可以起到新陈代谢的作用,多喝水有利于排尿,把体内的毒素迅速排出,减少毒素在体内停留的时间。每天多喝一点水,可以通过尿液冲洗尿道,对前列腺里面分泌物的排出起到了帮助

 

※ 远离辛辣食物

辛辣的食物会刺激到前列腺,经常吃可能会出现灼热的感觉与尿道不适,严重的可能会引起水肿和前列腺充血。

 

※ 多吃蔬菜和水果

可以多吃西红柿,它所含的番茄红素具有强大的抗氧化作用,能够消除前列腺组织中的自由基,而自由基就是破坏前列腺组织的罪魁祸首。

胡萝卜里面有大量的维生素A,如果是因为缺少维生素A所引起的泌尿道抵抗力下降,可以多吃一点。

苹果里面含有的锌元素可以治疗前列腺炎,人们称之为“苹果疗法”

※ 不要憋尿

经常性的憋尿,有可能会影响你的膀胱与前列腺。

※ 做好保健调养

虾青素是目前人类发现的最强抗氧化剂,它具有强大的抗氧化功能,它的抗氧化能力是维生素C的6000倍,维生素E的550~1000倍,辅酶Q10的800倍,花青素的150倍。可以有效清除自由基、抗炎消炎、增强免疫力等,适量虾青素可以保养身体健康。

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